Ha llegado el verano. Muchos ya están de vacaciones y para otros están a la vuelta de la esquina. El verano es la estación ideal para divertirse en la playa, la piscina, ir a la montaña, dar largos paseos y
¿Sabes? Todo el mundo comentando, que si el día de la madre, que si regálale, que acuérdate de ella, pero ¿y ella? Si, tú ¿Qué te regalas? Las madres pensamos en todos antes que en nosotras mismas. Que si mi
La piel es el órgano que nos protege de los agentes externos, de las radiaciones solares y de sus efectos dañinos en las células. Evita la entrada de microorganismos protegiéndonos de infecciones. También regula la perdida de líquidos y la
¿Que levante la mano quién puede dormir a pierna suelta? ¿No? Tranquilo/a si no es tu caso. Llevamos un ritmo de vida frenético: estudios, trabajo, obligaciones, cansancio, estrés, etc. y es normal que todos estos factores afecten a nuestro organismo,
¿Os suena la depresión post vacacional, el estrés, no tener tiempo para nada, la hinchazón abdominal por una alimentación desordenada, la caída de cabello, la grasa acumulada en el cuerpo por consumo excesivo de azúcares refinados, las dificultades para conciliar
